Připojte se k našemu jedinečnému workshopu „Dech pro život a intimitu: Síla Vědomého Dýchání“ a objevte, jak vědomé dýchání může transformovat vaše intimní a sexuální zážitky. Tento interaktivní workshop vás provede technikami koherentního dýchání, které pomáhají nejen zlepšit fyzické zdraví, ale také prohloubit emocionální a duchovní spojení s vaším partnerem. Naučte se, jak dechová práce může posílit vaši přítomnost v okamžiku, uvolnit napětí a zvýšit pocit blízkosti a spojení.

Co workshop přinese:

• Praktické techniky vědomého dýchání pro zlepšení intimních vztahů
• Znalosti o roli frenického a bloudivého nervu v sexuálním zdraví
• Dech a emocionální propojení skrze dech
• Zkušenosti s dechovými cvičeními, které můžete ihned začlenit do svého každodenního života

Zažijte na vlastní kůži, jak může vědomé dýchání obohatit váš intimní život a přinést novou úroveň spojení a pohody. Tento workshop je otevřen všem, kteří chtějí prozkoumat hloubku svého dechu a jeho vliv na intimitu. Ale také to, jak dechová cvičení mohou vylepšit naše zdraví a psychickou pohodu.

Vhodné pro jednotlivce i páry.

Vyzkoušej rychlý a jednoduchý test dechové kondice, který zabere pouhé 3 minuty tvého času. Získáš cenné informace. Měření BOLT skóre je klíčovým prvkem sledování a zlepšování kvality dechu.

https://terapiedechem.cz/jak-jsi-na-tom-s-dechem/